Koemelk allergie
Producten die altijd koemelk bevatten, zijn niet toegestaan in een koemelkvrij dieet. Dit geldt voor alle volgende producten die meestal gemakkelijk te herkennen zijn:
- magere melk, halfvolle melk, volle melk
- karnemelk
- kaas, smeerkaas, smeltkaas
- yoghurt, biogarde, vla, kwark, pap, pudding, yoghurtdrank
- kefir, huttenkase, cottage cheese, umer
- roomboter, slagroom, koffieroom, halfroom, koffiemelk, sour cream, zure room, crème fraîche
- roomijs, yoghurtijs
- chocolademelk
- zuivelfrisdranken, frisdranken op weibasis
Hoe kan je herkennen aan het etiket of een product koemelk bevat?
Op het etiket staan dan één van de volgende toevoegingen:
- melk, melkpoeder, (magere of droge) melkbestanddelen
- wrongel, wei, weipoeder en melkzout
- melkpoeder, magere melkpoeder, volle melkpoeder, melkderivaat
- caseïnaat, caseïne, melkeiwit, gehydrolyseerd melkeiwit,
- margarine (geen plantaardig), roomboter, boterconcentraat, boterolie, melkvet, melkzout
- lactose, melksuiker (bevatten vaak sporen koemelkeiwit, tenzij het extra geraffineerd is)
- lactalbumine, beta-lactoglobuline, lactoperoxidase, lactoval, recaldent, transglutaminase, nisine (E234)
- broodverbetermiddelen kunnen koemelk bevatten
Verwarrend zijn de namen melkzuur, lactaat, cacaoboter en kokosmelk. Deze stoffen hebben niets met koemelk te maken.